牵着你的手相爱到永远：莲子百合糖水
材料：鲜莲子250克、手到永鲜百合120克、相爱红枣6颗、远莲枸杞小许、百合冰糖30克
做法：
1、糖水莲子去掉外壳，手到永洗净备用。相爱
2、远莲百合掰成片，百合用水冲洗干净备用。糖水
3、手到永红枣洗干净，相爱并去掉核备用。远莲
4、百合枸杞用水泡浸备用。糖水
5、锅中注入适量清水，加入红枣，大火煮开后转中小火煮20分钟。
6、放入鲜莲子，大火煮开，转中小火煮15分钟，加入冰糖，煮至糖溶。
7、加入百合。
8、加入枸杞，大火煮开即可。
相关文章：
材料：鲜莲子250克、手到永鲜百合120克、相爱红枣6颗、远莲枸杞小许、百合冰糖30克
做法：
1、糖水莲子去掉外壳，手到永洗净备用。相爱
2、远莲百合掰成片，百合用水冲洗干净备用。糖水
3、手到永红枣洗干净，相爱并去掉核备用。远莲
4、百合枸杞用水泡浸备用。糖水
5、锅中注入适量清水，加入红枣，大火煮开后转中小火煮20分钟。
6、放入鲜莲子，大火煮开，转中小火煮15分钟，加入冰糖，煮至糖溶。
7、加入百合。
8、加入枸杞，大火煮开即可。
相关文章：
三农汇丰蓄势 天核元独领风骚击碎不靠谱五大饮食谣言夏日吃海鲜必知的8个禁忌女性贪吃凉食容易发胖冬瓜消肥瘦身利小便消肿清热毒七夕节为TA做最浪漫的爱情点心厨师打工4小时预支3天薪水 澳洲中餐馆老板被骗夏天吃美食讲究科学 火锅&烧烤饮食6大误区芹菜的6大神奇功效 你不可不知肉类毒性最强的几个部位 有营养也有毒素
0.0487s , 10252.640625 kb
Copyright © 2026 Powered by 牵着你的手相爱到永远：莲子百合糖水,养儿防老网 湘ICP备2026025393号-1